荀永平、初少军、王彦霖代表：
您们提出的“关于后疫情时代如何指导居民提高免疫力的意见建议”的建议收悉，现答复如下：
一、提高免疫力的临床分析
首先，医学临床上增强抵抗力的非药物方法首先要增强 营养。营养包括蛋白质和维生素的均衡摄入，比如每天要均衡喝奶，同时补充些蔬菜水果，多吃苹果、谷类、肉类等等均衡的摄入，维持机体免疫力的根本原则。同时，要进行合理运动，运动能够显著提高机体免疫力，它能够增强机体细胞和体液免疫，对于免疫力提高有非常大的帮助，所以强健的体魄是增强免疫力必不可少的条件。要保证充足的睡眠和减轻心理压力，保持愉悦的心情，对于免疫力的提高也有非常大的帮助。大多数情况如果做到以上几点就可以提高机体抵抗力，是非药物治疗一个非常好的办法。其次，药物治疗的临床上可以采用药物进行提高机体免疫力，具体需根据患者具体情况遵医嘱。但临床一般来讲，只对有病的患者或者 免疫缺陷的患者才考虑用药物。
二、卫生健康知识宣传情况
线上，福山区卫生健康局自2016年以来开办“健康福山人”微信公众号，重点宣传新时代党的卫生健康工作方针， 详细介绍卫生健康惠民政策，展示全区卫生健康工作成效， 促进全民健康素养的提升。公众号开设健康科普专栏，引导居民养成健康生活方式。近年来，我局通过官方微信公众号发布健康知识达2000余条。权威信息的发布，也得到了群众的广泛关注，微信公众号的关注人数达5.1万人。线下， 我们采用横幅、刊板、LED电子屏等形式，利用下乡宣传、部门联合宣传、健康知识讲座等活动的开展，大力宣传卫生健康知识。今年，在全区范围内开展了送家庭医生服务、送 卫生应急急救知识、送疾病防控知识、送中医药特色疗法， 进机关、进校园、进社区、进乡村健康促进行动，着力提高全民健康素养水平。
二、下步工作打算
（一）继续开展“四送四进四提升”健康促进行动。将易于掌握、便于接受的卫生健康知识普及到群众身边，将群众急需、适宜推广的卫生健康服务送到社区乡村，将关系群众切身利益、与日常生活密切相关的卫生健康政策送到基层，以实际行动推动学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育走深走实。
（二）积极探索推进健康知识宣传力度。在互联网媒体时代积极探索群众关心、关切的健康话题，联合疾控中心和医疗机构专家定期到学校、企业、社区等场所举办健康知识讲座和疾病防控知识宣传，提升群众的卫生健康服务获得感。
福山区卫生健康局
2023年6月30日
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